Ako sa môžu rodičia hrať s deťmi

Zabudli ste, ako sa ponoriť do hry? Zďaleka nie ste jediní! Pozrite si tieto skvelé tipy, ako znova objaviť radosť z hrania – môže to prospieť nielen drobcovi, ale aj vám!

Vieme, aké to je – život sa nezastaví, najmä s deťmi! Medzi prácou, domácimi povinnosťami a všetkým ostatným sa ľahko zasekneme v „serióznom režime“. A občas si povzdychneme, aké by bolo krásne byť opäť tým bezstarostným dieťaťom...

Pravda je však taká, že to môžeme zažiť znova! Rodičovstvo je skvelou šancou objaviť hru nanovo a priniesť do rodiny hravé rodičovstvo.

Hra s deťmi nielenže podporuje ich IQ a EQ zručnosti v ranom veku, ale prospieva aj dospelým, a to po psychickej, fyzickej, sociálnej aj tvorivej stránke. Čo viac si priať?

Tak ako si plánujeme čas na cvičenie či zdravšie jedlo, mali by sme si vyhradiť aj chvíle na hru. Možno si vravíte, že to nie je také jednoduché... A práve preto sme tu my! Chceme vám ukázať, že v sebe znova môžete prebudiť schopnosť hrať sa – a že benefity rozhodne stoja za to.

Vyhraďte si čas na hru

Hravé rodičovstvo sa začína u vás! Doprajte si chvíľku pre seba a znovu sa nalaďte na hru. Či už raz týždenne, alebo raz za mesiac – doprajte si hodinu či dve na aktivitu, ktorá vám prináša radosť a naplnenie.

Možno je to videohra, tanec, maľovanie, spoločenská hra alebo večer s priateľmi. Keď sa hra stane pravidelnou súčasťou vášho režimu, veľmi rýchlo zistíte, že k vám patrí prirodzene.

Pustite si hudbu

Hudba je niečo, čo si môžete užívať spoločne s vaším drobcom. Spievajte si obľúbené pesničky v aute alebo púšťajte hudbu doma – je to skvelá a povzbudzujúca forma hry. Hudba prináša uvoľnenie nielen dospelým, ale u detí zároveň rozvíja zmyslovo-pohybové schopnosti, jazyk, pamäť aj schopnosť počúvať!

Spoločná hra

Deti dokážu naplno žiť v prítomnosti – a ak sa k nim pridáme, objavíme radosť z hry spolu s nimi. Spoločné hranie je dôležité pre emocionálny rozvoj a učí deti sociálnym zručnostiam.

Náš tip: telefón vie ľahko odlákať pozornosť. Skúste ho počas hry nechať v inej miestnosti, aby ste si mohli vychutnať čas s dieťaťom naplno.

Prejavte svoj štýl!

Rodičia môžu čas na hru využiť ako kreatívny priestor a priniesť do neho svoje nápady. Prekážkové dráhy, hľadanie pokladov, zábavné hry či úplne nové aktivity – hra je skvelý spôsob, ako sa môžu rodičia aj deti vyjadriť a popustiť uzdu fantázii.

Využite veci, ktoré máte poruke doma, alebo zapojte hračky či obľúbené maškrty (to je motivácia, ktorú berieme všetkými desiatimi!). Buďte kreatívni a naplno prejavte svoje hravé ja, ktoré čaká len na to, že ho oslobodíte!

Náš tip: postavte si z kociek LEGO® DUPLO® vlastné kolky! Z alobalu si vyrobte loptičku a pustite sa do hry... BUM, všetky kolky sú zhodené!

Nechajte sa viesť deťmi

Inšpirácia na hru je často priamo pred vami – deti ju majú v sebe prirodzene. Ak sa hrajú samy, nechajte ich určovať tempo a zapojte sa spontánne. Vystriehnite chvíľu, keď sa budete môcť pridať, položiť otázku alebo navrhnúť malú súťaž.

Ak sa pri tom trochu zašpiní podlaha či stôl, nič sa nedeje – deti sa cez neporiadok učia myslieť, skúšať a objavovať (a verte nám, to upratovanie naozaj stojí za to).

Náš tip: skúste sa striedať pri stavaní z kociek LEGO DUPLO, alebo ich požiadajte, aby vám podali konkrétne druhy či farby. Napodobnite ich spôsob hry!

Podnecujte zmysly

Čo ste radi robili v detstve vy? Prebuďte v sebe hravosť tým, že sa vrátite k činnostiam, ktoré ste ako deti mali najradšej, a prineste ich do spoločného hrania s deťmi.

Oblečte si kostýmy, postavte bunkre z prikrývok, pohojdajte sa na hojdačkách alebo deťom ukážte hračky, ktoré ste kedysi zbožňovali. Rozprúdi to vaše zmysly, prinesie nové nápady na hru a prebudí to vo vás príjemnú nostalgiu!

Osvojte si hru s kockami

Vedeli ste, že existuje celá rada stavebníc LEGO určených priamo pre dospelých? Stavanie z kociek LEGO podporuje všímavosť a prináša do života viac hravých chvíľ. Keď zapadá jedna kocka do druhej, pôsobí to upokojujúco – a dodá vám to viac istoty aj pri spoločnom hraní s deťmi. Prečo teda nevyskúšať jednu z najlepších stavebníc LEGO pre dospelých? Možno práve vďaka nej nájdete spoločnú aktivitu, ktorú si budete užívať vy aj vaša ratolesť.

Vyrazte na čerstvý vzduch!

Príroda je balzam na dušu. Vybehnite s hrou von – zahrajte sa na dvore, skúste si vyrobiť prekážkovú dráhu v parku alebo si postavte bunker. Pobyt na čerstvom vzduchu s rodinou vám prinesie radosť, uvoľnenie aj novú perspektívu.

Pripravení začať? Skúste niektorý z vyššie uvedených tipov a uvidíte, ako dokáže hra premeniť bežný deň na výnimočný. Pravda je taká, že sme sa nikdy nemuseli prestať hrať – možno len v dospelosti potrebujeme trochu oživiť spomienky.

A nezabúdajte, že deti nás vidia ako hrdinov a môžete to využiť pri hre. Hravosť je naša superschopnosť!