Sunda spelvanor: Tips för föräldrar

Sunda spelvanor: Tips för föräldrar

”Men jag har ju nästan klarat den här banan!”

Hur många gånger har ditt barn eller din tonåring – medan de klamrar sig fast vid sin konsol – yttrat dessa ord?

En grov gissning ...

I dagens digitala tidsålder har spel blivit en integrerad del av många barns och ungdomars liv. Och även om det kan gynna våra barn på många sätt – från att stödja kognitiv utveckling till att främja social interaktion och samarbete – är det fortfarande viktigt för föräldrar och andra vuxna i barnens liv att sätta gränser för användningen och uppmuntra sunda spelvanor.

Så är du redo att spela ... en viktig roll för att stödja din unga spelare? Då fortsätter vi.

Gör din research och ta reda på vad de gillar

Ett spel har fått fantastiska recensioner i lekparken, men vad har det för rating?

Vi talar om de kategorier som fastställts av PEGI (Pan European Game Information) och som är utformade för att hjälpa föräldrar att välja åldersanpassat innehåll för sina barn eller tonårsspelare:

  • PEGI 3 – innehållet är generellt sett lämpligt för alla åldrar. Det kan innehålla minimalt med tecknad film, fantasy eller milt våld, och/eller sparsam användning av ovårdat språk.
  • PEGI 7 - Allt innehåll för barn över 10 år är i allmänhet lämpligt för personer från 10 år och uppåt. Det kan innehålla mer tecknad film, fantasy, milt våld och/eller minimala suggestiva teman.

  • PEGI 12 – innehållet är i allmänhet lämpligt för personer från 13 år och uppåt. Kan innehålla våld, suggestiva teman, rå humor, minimalt med blod, simulerat spelande och/eller sparsam användning av starka ord.

För att du ska veta var du ska leta visas betyg på fysiska spelförpackningar där de säljs i butik, i onlinebeskrivningar där spel och appar kan laddas ner, i reklam för spel och på webbplatser där spel recenseras.

Det är också viktigt att du gör din research innan du köper eller laddar ner ett spel. Läs recensioner, titta på spelvideor och diskutera med andra föräldrar för att få insikter om spelets innehåll och potentiella pedagogiska värde.

Slutligen, vad vill dina barn ha ut av ett spel?

Det finns bara ett sätt att ta reda på det ...

Uppmuntra dem att uttrycka sina spelintressen öppet. Det hjälper dig inte bara att fatta välgrundade beslut utan stärker också relationen mellan förälder och barn.

Uppmuntra socialt och gemensamt spelande

Gör skärmtiden social!

Barn vet att onlinespel är ett sätt att få kontakt med vänner – enligt en undersökning som genomfördes nyligen kommunicerar 50 procent av 13–17-åringarna via onlinespel minst en gång om dagen.

Skapa en känsla av gemenskap genom att bjuda in vänner och familjemedlemmar att delta i ett multiplayerspel. Denna samarbetsinriktade metod kan förbättra lagarbetet och kommunikationsförmågan. Ärligt talat är vi så stora fans av speläventyr som upplevs sida vid sida att LEGO spel för PC och konsoler är utformade för samarbetsspel med delad skärm.

Att spela tillsammans kan också leda till att man pratar med varandra. Så när du har loggat ut kan du påbörja en diskussion om säkerhetsfrågor på nätet, till exempel vad ditt barn ska göra om hen tror att hen har stött på falsk information på nätet.

När dina barn lämnar soffan kan du göra skärmtiden mer balanserad genom att hjälpa dem att delta i lokala speltävlingar och klubbar. Dessa evenemang främjar interaktion och gör det möjligt för spelare att få vänner i den verkliga världen som delar deras intressen.

Slutligen bör du leta efter spel som är utformade för att främja lagarbete och där framgången ligger i spelarens förmåga att samarbeta, kommunicera och samarbeta effektivt.

Livskunskaper som inte är så dumma, eller hur? Det tycker vi också.

Främja trygghet och säkerhet på nätet

Vi har nu gått igenom fördelarna med dataspel och strategier för att skapa en sund balans mellan online- och offlinetid, men innan vi avslutar ska vi passa på att prata lite om trygghet och säkerhet.

Vår Bygg och prata-aktivitet är ett roligt sätt för att prata om digital säkerhet och välmående, samtidigt som ni kan vara kreativa med LEGO i hemmets trygga vrå.

Ta bara lite klossar och ladda ner aktivitetspaketet, som har flera sätt för att börja samtala om skärmtid, mobbning på nätet, integritet och hur man delar information på ett säkert sätt online.