Építs otthon saját pörgettyűs játékot

Nem is olyan régen mindenhol voltak pörgettyűs játékok. 2017-ben, népszerűségük csúcsán pörgettyűs játékoktól volt hangos minden iskolakapu, buszmegálló és iroda.

Ám 2020-ban kissé több időt töltöttünk kezünkkel, így valamelyest visszatértek, és egyre többen pörgettyűs játékokkal kívántak lenyugodni és összpontosítani.

Hogyan működik? A tudomány rámutatott arra, hogy a szenzorikusan ösztönző, cél nélküli játékkal lecsendesíthetjük elménket.

A pörgetés fokozza a kreativitást. A tanulmányok szerint a fizikai mozgás, például a firkálás segítheti a kognitív tevékenységeket, például a problémamegoldást. Ezért a pörgetés segíti a gondolkodást és az önkifejezést. Sok művész szerint az ismétlődő, gondolkodás nélküli mozdulatok elősegítik a kreatív gyakorlást. Grayson Perry „A művész portréja fiatal lányként” című könyvében bemutatja, hogyan segítettek a LEGO® kockákkal kapcsolatos fiatalkori élményei elméjének lecsendesítésében és kreativitásának gyors beindításában:

„Az építés [a LEGO kockákkal] megnyugtató, meditatív kreativitás, amelyben technikai problémákat kellett megoldani érzelmi, szentimentális tartalom nélkül. Menekülés az érzelmi káoszból. A kockák korlátozott összeilleszthetősége komfortos volt.”

Megosztjuk veled legjobb tippjeinket arról, hogyan készíthetsz LEGO kockákból ellazító pörgettyűs játékot.

Nincs szabály, építs szabadon

Meglepő, de az első számú szabály a szabályok figyelmen kívül hagyása és az ösztönösség. George Bernard Shaw írót idézem: „Folyton játszunk, mert öregszünk; azért öregszünk, mert nem játszunk.”

Felnőttként kondicionálásunk miatt azt hisszük, hogy a szórakozásként végzett tevékenységeket strukturálnunk kell. Ám gyermekként a játéknak nincs végső célja. A játék kedvéért játszottunk. Ez a céltalan felfedezés az, ami hagyja, hogy elménk kalandozzon. Ezért ülj le egy vödörnyi kockával, és nézd meg, mi történik. Nem kell tökéletesnek lennie – csak merülj el az alkotásban, és légy tanúja gondolataid elcsendesedésének. Ha láttad a #RebuildTheWorld kampányunkat, tudhatod, hogy a képzelet váratlan útjai gyakran a legérdekesebbek.

Semmihez sem fogható boldogság

Emlékszel arra, amikor először fogott el az öröm két LEGO kocka tökéletes összeillesztése láttán? Vagy megnyugtatott, amikor tolladat folyton nyomogattad? Talán örömöt okozott, amikor egy kavicsot a tenyeredbe nyomtál? Ez az illeszkedés és boldogság páratlan érzése a nagyszerű kikapcsolódást nyújtó és pörgős építőjáték kulcsa. Ha új kockákkal bővítenéd gyűjteményedet, vagy azon tűnődsz, hogy melyikkel elégítheted ki jobban érzékeidet, erre a három dologra figyelj:

Hangzás:

A hangzás hatásos kikapcsolódást tesz lehetővé. Valójában egyes hangok fizikailag csökkentik a stresszhormon (kortizol) szintjét. A Brit Hangterápiás Akadémia olyan dalt is készített, amely állítólag csökkenti a vérnyomást. Hogy az építést hangokkal gazdagíthasd, olyan elemeket keress, amelyek pattinthatók, összeütköznek, vagy együtt adnak ki hangot, amikor egyszerre mozognak.

Kerek:

A lekerekített tárgyak és alakzatok bizonyítottan nyugtatók. Helge Lundholm svéd pszichológus által készített 1921-es tanulmányban a résztvevőket felkérték arra, hogy rajzoljanak vonalakat minden érzelmet kifejező melléknévhez. A gyengéd és figyelmes szóhoz a résztvevők íves vonalakat rajzoltak. Most tudjuk, mire gondolsz… a LEGO kockák hagyományosan egy cseppet sem kerekek. Azonban nagyon boldoggá tehet, ha kerekké varázsolsz valami olyat, ami nem az. Hogy hogyan? Nézd meg ezt a kerek építményt a Kockaemberből, és garantáltan nem lesz több kérdésed…

Mozgás:

A mozgás a LEGO kockák nyomogatásának kulcsa. A csapok, tengelyek és összekötő elemek segítségével gördülékeny építmények készíthetők, amelyek bármilyen formát ölthetnek és eljátszadozhatsz velük. Ha LEGO kockákból szeretnél valami szokatlanul boldogítót és megnyugtatót készíteni, a határ a képzeleted.

Nézd meg, hogyan készíthetsz pörgettyűs játékot LEGO kockákból