Miten loihdit täydellisen LEGO® rakenteluympäristön ja suljet hälinän pois

Saatamme olla puolueellisia, mutta meidän mielestämme aikuisille suunnattujen LEGO® settien rakentelu on superkivaa.

Ennen kuin ehdit kysyä, kerrottakoon, että ne eivät ole suunnattuja yli 18-vuotiaille siksi, että ne olisivat töykeitä tai täynnä kirosanoja.

Todellisuudessa nämä haastavammat setit tarjoavat rakentajille mahdollisuuden luoda jotain kaunista, yhdistää (tai jopa yhdistääuudelleen) niihin mielenkiinnon kohteitaan ja yksinkertaisesti paeta arjen rutiineista omaan henkilökohtaiseen onnenmaahan.

Ja vaikka haluamme antaa palikoiden puhua puolestaan, uskomme, että on olemassa muutamia keinoja ottaa kaikki irti hyvin aikuismaisesta rakentelukokemuksestasi...

4 tapaa tehdä LEGO® rakentelusta mahdollisimman palkitsevaa

1) Poista häiriötekijät

Ehkä parasta LEGO setin rakentamisessa aikuisena on, että se on täydellinen tekosyy saada ”omaa” aikaa.

Aikuiseksi kasvaminen tarkoittaa nimittäin yleensä myös enemmän vastuuta. Niinpä sinulla on paljon vähemmän aikaa keskittyä itseesi.

Tämä saa nyt loppua!

Kun rakennat aikuisille suunnatun LEGO setin, pääset nauttimaan kokemuksesta, jonka avulla voit unohtaa hetkeksi kaiken muun. Yritä siis luoda ympäristö, jossa voit helpoimmin uppoutua rakenteluun.

Kyllä, se saattaa tarkoittaa sitä AINA niin houkuttelevan puhelimen laittamista äänettömälle ja ehkä television sammuttamista (ellei kyseessä ole tuttu taustaleffa, jonka olet nähnyt jo ainakin miljoona kertaa aikaisemmin).

Mielen keskittäminen rakenteluun on loistava tapa maksimoida sen mindfulness-hyödyt.

2) Varaa touhuun tarpeeksi aikaa

On epätodennäköistä, että saat LEGO rakennelman valmiiksi heti kerralla... mutta yhtä epätodennäköistä kuitenkin on, että haluaisitkaan saada! Vertaa projektia vaikka jääkaapissa olevaan isoon suklaakakkuun: se säilyy pidempään, jos syöt vain yhden palan päivässä!

Kun hemmottelet itseäsi useilla rakenteluhetkillä yhden sijaan, tuot samalla kuin huomaamatta palikoista rakennettavaa rauhaa kiireiseen aikatauluusi. Senpä takia – älä aseta itsellesi määräaikaa! Sinulla ei ole mitään kiirettä, sillä LEGO palikat eivät katoa minnekään (suunnittelimme ne sellaiseksi.)

Lisäksi setit on jaettu kätevästi pusseihin, joten jos käy niin, ettet voi käyttää yli tuntia rakenteluun, voit suosiolla vain käyttää pussin tai kaksi kullakin kerralla. Se on vähän niin kuin meditointia, eikö? Kun edistät projektia himpun verran joka päivä, huomaat pian, mitä etua touhulla on mielen hyvinvoinnille.

Varoituksen sana kuitenkin: kun keskityt rakenteluun, saatat huomata, että aika käyttäytyy hassusti – jos niin voi sanoa. LEGO setit tunnetaan siitä, että ne saavat tuntikaudet vierähtämään hetkessä. Muista siis pitää lepo- ja juomataukoja. Rakentelu on hauskaa, mutta hommassa saattaa tulla jano.

Ja tietysti, jos olet niitä, jotka haluavat suoriutua palikkalaatikollisesta päivässä tai syödä kakun yhdeltä istumalta, älä anna meidän estää, vaan rakenna uusi LEGO settisi valmiiksi heti kerralla! Valinta on sinun, kuten aina.

3) Valitse sopiva tila

Yleinen suositus on, että yrität löytää mahdollisimman hiljaisen, mindfulnessia tukevan tilan, jossa ei ole häiriötekijöitä eikä paljon ohikulkevia askelia. Siitä on erityisesti hyötyä, jos sinun on rakennettava settiä useiden päivien ajan.

Ja vaikka suuri tila on yleensä parempi, setin rakentamiseen ei välttämättä tarvitse olla paljon tilaa. Tarjottimien ja muovisten lelulaatikoiden käyttö voi nimittäin tehdä ihmeitä pienen tilan maksimoimiseksi. Niiden avulla saat palikat leviteltyä näkyville ja pakattua nopeasti talteen rakentelutuokioiden välisiksi ajoiksi.

Ota myös valaistus huomioon. Yritä löytää sellainen paikka, jossa on hyvä luonnonvalo. Paikka ei saisi olla niin hämärä, ettet pysty lukemaan rakennusohjeita, mutta toisaalta superkirkas valo ei ehkä tee rakentelutuokiosta niin rauhoittavaa kuin se voisi olla. Ja TODELLAKAAN ei strobovaloja (ennen klo 21:tä).

4) Äänet ympärilläsi

Mitä kuuntelet rakennellessasi?

Ehkä suosikkikappaleitasi sisältävää soittolistaa tai suosikkialbumiasi (saat lisää analogiapisteitä, jos sinulla on vinyylilevysoitin). Monien mielestä musiikki, jossa ei ole sanoituksia – erityisesti klassinen musiikki – parantaa keskittymiskykyä.

Toiset taas kuuntelevat mielellään podcasteja. Todellakin, moniin LEGO Art ‑setteihin tuotetaan mukaan podcast-ääniraitoja, joita voi kuunnella rakennellessasi. Löydät niitä helposti hakusanoilla ”LEGO Art Podcast” Spotifysta tai YouTubesta.

Jos etsit tällä aiheella virallista Spotify-artistisivuamme, löydät jonkin huolellisesti kuratoiduista albumeistamme, jotka voivat tehostaa rakennuskokemustasi – ASMR:n inspiroimista palikkamaisemista Lo-Fi-, R&B (Rhythm & Bricks) ‑levyihin.

Saatat tietysti nauttia tilaisuudesta olla kuuntelematta yhtään mitään! Käytä tilaisuus hyväksesi ja kuule rakennellessasi, kuinka palikat napsauttavat kaikki mieleesi tulevat ajatukset auki ja kohdalleen.

Siinä kaikki. 4 käytännöllistä tapaa luoda mahdollisimman palkitseva, supertietoinen rakentelukokemus.

Olemme maininneet tässä artikkelissa muutaman kerran mindfulnessin eli tietoisuuden – tuon yhä suositumman käytännön pysyä nykyhetkessä ja olla tietoisia kaikista erilaisista ajatuksistamme rauhallisesti.

Mutta ei ole yhtä ainoaa oikeaa tapaa toteuttaa mindfulnessia. Jotkut saavuttavat sen meditaation avulla. Toiset löytävät sen päivittäisten toimien kautta. Ja monet löytävät sen toistuvien, rakentavien askareiden avulla. Sellaisia ovat esimerkiksi palapelit, numeroituun pohjaan tehtävät maalaukset ja – tietysti – LEGO rakentelu.

Mindfulness voi olla haastavaa saavuttaa, mutta LEGO setin avulla matka kohti tietoisuutta voi alkaa yhdestä napsautuksesta. Toivomme, että vinkkiemme soveltaminen käytännössä auttaa sinua saamaan myös sisäiset palikkasi kohdilleen.