Sunne gaming-vaner: Tips til foreldre

Sunne gaming-vaner: Tips til foreldre

«Men jeg er nesten ferdig med dette nivået!»

Hvor mange ganger har barna eller tenåringene sagt akkurat dette mens de klamrer seg til konsollen?

Sånn cirka …

I dagens digitale verden har dataspill blitt en integrert del av hverdagen til mange barn og unge. Og selv om det kan være nyttig for barna på mange måter – fordi det både støtter kognitiv utvikling og fremmer sosial samhandling og samarbeid – er det fortsatt viktig for foreldre og foresatte å sette grenser for spillingen og oppmuntre til sunne gaming-vaner.

Er du klar til å spille … en viktig rolle når det gjelder å støtte den unge gameren? Da fortsetter vi.

Undersøk litt for å se hva de liker

Et spill har fått kjempebra kritikk, men hva er egentlig aldersgrensen?

Vi snakker om kategoriene bestemt av PEGI1, som er utviklet for å hjelpe foreldre med å velge innhold som egner seg for barnets eller tenåringens alder.

  • PEGI 3 – innholdet egner seg generelt til alle aldersgrupper. Kan inneholde minimalt med mild vold eller vold mot tegneserie- eller fantasyfigur, og/eller uregelmessig mild språkbruk.
  • PEGI 7 – innholdet egner seg generelt til personer fra 10 år og oppover. Kan inneholde mer mild vold eller vold mot tegneserie- eller fantasyfigur, og/eller minimalt med antydende temaer.

  • PEGI 12 – innholdet er generelt egnet til personer fra 13 år og oppover. Kan inneholde vold, suggestive temaer, grov humor, minimalt med blod, simulert gambling og/eller uregelmessig sterk språkbruk.

Du vet hvor du skal kikke – aldersgrensene vises på de fysiske spillpakkene der de selges i butikken, i beskrivelsen på nett der du kan laste ned spill og apper, i reklamen for spillene og på nettsteder med spillanmeldelser.

Men det er også viktig å gjøre andre undersøker før du kjøper eller laster ned et spill. Les anmeldelser, se videoer av spillet og snakk med andre foreldre for å få innblikk i innholdet i spillet og den potensielle læringsverdien av det.

Og til slutt – hva ønsker barna seg fra et dataspill?

Det er bare en måte å finne det ut på …

Oppmuntre dem til å snakke åpent om gaming-interessene sine. Dette gjør det ikke bare enklere å ta beslutninger, det styrker også forholdet mellom foreldre og barn.

Oppmuntre til sosial gaming og samarbeid

Gjør skjermtiden til noe sosialt!

Ungene vet at de kan kommunisere med vennene sine mens de spiller dataspill på nettet. Faktisk har en nylig studie vist at 50 prosent av tenåringer fra 13 til 17 år kommuniserer via dataspill minst en gang om dagen2.

Du kan prøve å skape et slags fellesskap ved å invitere venner og familie til å bli med i et flerspillerspill. En slik fellesskapstilnærming kan bedre både samarbeidsevnen og kommunikasjonsferdighetene. Faktisk er vi så store tilhengere av å spille sammen at LEGO dataspillene til PC og konsoller er utviklet for å spilles sammen på delt skjerm.

Når man spiller sammen, kommer man også lettere i prat. Når dere har logget av, kan dere for eksempel starte en samtale om sikkerhet på nett og om hva barna bør gjøre hvis de tror de kommer over falsk informasjon.

Når ungene kommer seg opp og vekk fra sofaen, kan dere balansere skjermtiden ved å oppmuntre dem til å delta i lokale gaming-konkurranser og -klubber. Slike arrangementer støtter opp om samhandling og gjør at gamerne kan få venner i den virkelige verden som deler interessene deres.

Se også etter spill som er utviklet for å fremme lagarbeid, og der suksessen ligger i spillerens evne til å samarbeide og kommunisere effektivt.

Liker du disse livsferdighetene? Det gjør vi også.

Lær barna om nettvett

Vi har sett på noen av fordelene ved gaming og noen strategier for å skape en digital balanse, men la oss snakke kort om nettsikkerhet før vi logger av.

Vår Bygg og snakk-ressurs gjør det morsomt å snakke om nettsikkerhet, samtidig som dere kan utfolde kreativiteten med LEGO klosser trygt i egen stue.

Bare finn frem noen klosser, og last ned aktivitetspakken, som er full av samtalestartere om skjermtid, nettmobbing, personvern og trygg deling av informasjon på nett.