如何鼓勵自由及無拘束玩樂

在現代生活中，孩子的空閒時間通常安排得相當有規劃。這是一個充滿課外活動、興趣班和玩伴約會的時代。而這並非壞事，因為結構式玩樂有助培養特定技能。但如果我們說，兒童成長其中一個關鍵，其實是能夠無拘束的玩樂，情況又會如何？ 

創意、獨立性和情緒控制，都是孩子成長時需要學習的重要能力，而無拘束的自由玩樂正能培養這些特質。較少規範的玩樂方式，能對孩子的成長帶來正面影響，營造一個讓他們自由探索興趣的環境。這類玩樂讓孩子能在安全而具支持性的環境中作出決定、解決問題，並表達情緒。參與沒有預設結果的活動，可讓孩子培養抗逆力和適應力，為日後面對挑戰做好準備。

本文將探討家長可以如何培養自由及無拘束玩樂，並深入說明這對孩子有什麼好處。但在此之前，我們需要先回答一個重要問題：究竟什麼是自由玩樂？ 

目錄

• 什麼是自由玩樂？
• 如何在家中鼓勵自由玩樂？
• 自由玩樂活動範例

• 自由玩樂如何讓孩子受益？

• 結語
• 如何鼓勵自由及無拘束玩樂的常見問題

什麼是自由玩樂？

自由玩樂亦稱為無拘束玩樂或自主玩樂，泛指任何由孩子主導、而成人不就規則或目標作出介入的兒童玩樂活動。簡單來說，這就是「為玩樂而玩樂」，如同一張空白畫布，讓孩子即興創作自己的遊戲和想法，而不是在既定框架下嘗試達成預設目標。 

如何在家中鼓勵自由玩樂？

即使孩子身邊放滿各式各樣的玩具、遊戲和活動，家長可能仍會經常聽到孩子說「我覺得無聊！」。這的確可能令人感到挫折，但不妨想想，這句話真正想表達的是什麼。他們是在抱怨選擇不足，還是缺乏靈感？ 

孩子往往已經習慣玩樂時間由人安排，但創意玩樂其實需要持續練習。如果孩子總是由他人安排玩具或活動來打發時間，他們便可能難以想出自己的玩法。 

這樣便可能形成循環：他們難以想出新點子，因此不想嘗試；而越少嘗試，便越少鍛鍊創意思維，也越缺乏信心。幸好，家長可以採取一些方法，提升孩子的信心，讓創意盡情發揮。 

• 為無拘束玩樂建立「安全空間」

要鼓勵孩子進行實驗與想像式玩樂，最好的方法就是讓整個過程感覺輕鬆自然。讓孩子知道，犯錯不但無可避免，更是學習過程中重要的一部分。不用害怕出錯時，嘗試和探索自然會更有樂趣。 

• 在學習過程中發揮正面影響

孩子會以父母作為榜樣，因此家長必須以身作則，展現希望他們培養的能力。當孩子表達想法時，請細心聆聽，這樣既能肯定他們的思考，也能鼓勵他們更常主動表達。 

在他們成功時要讚賞，失誤時則提供建設性意見，有助他們建立信心爭取成功，以及學懂面對失敗。如果他們真的缺乏靈感，不妨按照自己的經驗給予建議和提示。 

• 以開放式玩具促進創意

孩子很快便能自行創作遊戲和故事，但在此之前，稍為給予方向亦沒有問題。LEGO® 組合等開放式玩具能激發他們的創意，並讓他們探索自己的興趣。 

• 創造與其他孩子互動的機會

要鼓勵自由玩樂，最好的方法就是讓孩子與其他孩子互動，因此不妨邀請他們的同學，或朋友的孩子，一同進行協作玩樂。孩子很擅長彼此啟發 (有時甚至是真實的互相碰撞！)，並透過這些互動發展玩法，同時培養溝通、同理心和輪流參與的能力。 

自由玩樂活動範例

起初，孩子未必容易想到自由玩樂的點子。不妨先給他們一些建議，啟發想像力，以下是幾個入門範例： 

• LEGO® 創意盒：我們的「寓教於樂」理念建基於自由玩樂。LEGO 組合非常適合無拘束玩樂，能促進獨立性、自主能力和創意思維。當孩子面前放著一堆不同的顆粒時，便能真正盡情發揮想像力。 
• 角色扮演遊戲：無論是穿上服飾扮演角色、利用 LEGO 拼砌和互動組合演繹情境，還是設置一間想像中的餐廳，角色扮演遊戲都非常有助兒童成長。把一樣事物想像成另一樣事物，對孩子來說本屬自然，但仍然需要練習；角色扮演遊戲可讓他們探索創意的界限。鼓勵他們利用家中物品，例如用大紙箱搭建堡壘，或用毛巾充當披風，以進一步提升創意和應變能力。 
• 美術組合：只要有一張紙，以及鉛筆、原子筆或畫筆，孩子便可以自由發揮想像力，盡情揮灑創意。如果請他們畫一隻鳥，他們就會畫一隻鳥。但如果只是鼓勵他們隨心繪畫，便能打開整個充滿可能性的世界。用 LEGO 顆粒拼砌，能讓孩子的想像力自由發揮，不受任何限制。只要請他們創作一些東西，便可看到創意自然展現。 
• 群體遊戲：與朋友一起玩樂有助培養協作和合作能力。這亦能促進適應力、耐性和抗逆力，因為孩子會學習如何面對不同意見和衝突。LEGO 顆粒非常適合這類活動，例如分組合作拼砌最高的塔。 
• 戶外活動：除了有益健康之外，戶外玩樂亦能鼓勵孩子探索周遭環境，並對大自然產生興趣。在公園進行尋寶遊戲，尋找他們藏起來的 LEGO 顆粒作品，是鼓勵探索、邏輯思考和團隊合作的好方法，同時亦能讓孩子活動身體。 

自由玩樂如何讓孩子受益？

我們已了解自由玩樂是什麼、如何鼓勵孩子參與，亦認識了一些很好的例子。但仍然有一個值得探討的問題：為什麼？ 

其實，這帶來的好處相當廣泛，大致可分為三類：

• 創意發展：促進想像思維、故事創作、解難能力和實驗精神，這些重要能力有助情緒健康和更廣泛的學習 
• 社交發展：鼓勵合作、溝通、同理心、耐性和解決衝突，這些都是與人互動時不可或缺的重要能力 
• 自主發展：培養獨立性、抗逆力、決策能力和適應力，幫助孩子在日常生活中建立信心與能力。 

重點摘要

正如我們所見，無拘束玩樂看似簡單，其實由許多複雜概念組成。歸根究底，自由及無拘束玩樂就是給予孩子空間探索自己的想法。記住以下幾點，以助孩子展開創意旅程： 

• 自由玩樂對創意、社交、身體發展及自主發展都十分重要
• 能促進多種能力，包括溝通能力、手部靈巧度、耐性及解難能力
• 自由玩樂最重要的一點，在於這是由孩子主導。作為家長，可以在有需要時提供安全保障和建議，但除此之外，應讓孩子主導整個玩樂過程
• 比起規範較多的玩具，開放式及互動式玩具更能鼓勵創意和想像思維
• 應盡可能把無拘束玩樂帶到戶外，這樣既能促進身體發展，亦可為創意玩樂提供更多空間