Посібник для батьків із протидії кібербулінгу

Жодна дитина не повинна зазнавати знущань. Тому важливо, щоб ми, батьки й опікуни, були здатні допомогти дітям розпізнати кібербулінг і знали, що робити, якщо він трапився.

Як батьки, ми інстинктивно прагнемо захистити своїх дітей. Але, на жаль, життя — це не суцільне сонечко й веселки. Тому, хоча цілком правильно підкреслювати чудові миті батьківства, розумно підготуватися й до вибоїн на дорозі.

У сучасному світі кібербулінг викликає величезне занепокоєння у батьків. Насправді це одна з трьох найбільших проблем, що турбують батьків дітей віком від 10 до 12 років *. Але, як і з будь-якою проблемою, що більше ви знаєте про неї, то краще підготовлені! Тож занурмося в інформацію про те, що таке кібербулінг, як його розпізнати та які інструменти використати для боротьби з ним.

Агов, дорослі! Ми знаємо, що ви дуже зайняті, тож дивіться наш короткий огляд нижче або прокрутіть сторінку далі, щоб прочитати про кібербулінг більш детально.

• Кібербулінг — це будь-яка повторювана поведінка, спрямована на те, щоб скривдити іншу людину в інтернеті.
• Відверті розмови про кібербулінг у сім'ї дозволяють дітям почуватися в безпеці й відчувати достатню підтримку, щоб розпізнати кібербулінг і повідомити про нього, якщо він трапиться.
• Наша дивовижна серія Build & Talk створена, щоб допомогти вам розпочати розмову про безпеку в інтернеті у веселий та інтерактивний спосіб.
• Ви можете додатково підтримати своїх дітей, обговоривши причини кібербулінгу, а також шляхи подолання цього явища. Заохочуйте їх виявляти емпатію та доброту й повагу до інших.

Що таке кібербулінг?

Кібербулінг є відображенням булінгу в реальному житті й може охоплювати багато різних сценаріїв, як-от обзивання, негативні коментарі або навмисно відсторонена поведінка. Отже, це будь-яка повторювана поведінка, спрямована на те, щоб скривдити когось онлайн.

Поки діти встановлюють кордони та випробовують межі, грань між жартом і тим, що може когось засмутити, може бути дуже тонкою й розмитою, адже їм важко зрозуміти цей баланс. Як дорослі, ми можемо допомогти своїм дітям зрозуміти, що є доречним, а що ні. Таким чином ті, з ким вони взаємодіють в інтернеті, почуватимуться в безпеці й гідно, а вони, зі свого боку, відчуватимуть безпеку й повагу з боку інших.

Розмови про кібербулінг

Чітке й відкрите спілкування з дитиною з самого початку допоможе їй краще розпізнати кібербулінг і з більшою ймовірністю розповісти про нього вам — або, можливо, іншому дорослому, якому вона довіряє. Коли ви говорите про це в повсякденній розмові, проблема одразу стає менш страшною, а звернутися по допомогу до дорослого в майбутньому буде набагато легше.

З чого почати? З чудової серії LEGO® Build & Talk! Ці короткі ігрові заняття покликані допомогти сім'ям у веселий інтерактивний спосіб розібратися в складних питаннях безпеки в інтернеті. Це м’який спільний підхід до обмірковування й розмов про страшні теми. Вони стають більш доступними — та більш веселими!

Зірка шоу (окрім вашого міні-Я, звісно!) — Іда Свічітонендоф. Обирайте десятихвилинну або двадцятихвилинну активність і вирушайте в обрану пригоду з цією веселою героїнею LEGO. Не забудьте взяти з собою кілька кубиків або ручку й папір.

Поки діти будують або малюють, ви можете знайти підказки для дорослих із запитаннями, які вам варто поставити своїй дитині. Це можуть бути запитання про поведінку певних персонажів і про те, чому, на їхню думку, вони можуть діяти саме так, а також більш прямі запитання на кшталт: «Яким чином ти можеш виявити доброту, граючись з іншими?». Наприкінці цієї розповіді ви маєте бути на шляху до більш легкої й відкритої розмови про кібербулінг.

Це також можливість обговорити моменти, коли ваші діти — і, можливо, ви самі — відчуваєте, що були не надто добрими до когось. Уміння уявити себе на чиємусь місці допомагає тренувати емпатію й розуміння. Ми всі хочемо виростити добрих і співчутливих дітей, тому заохочення розмов про почуття та інклюзивність — чудовий початок!

Чотири головні поради: як говорити з дітьми про кібербулінг

Нехай це буде весело! Сюжетна гра — корисний спосіб розглядати серйозні теми у веселому форматі. Вона створює безтурботну атмосферу й допомагає екстерналізувати сценарії. Це означає, що діти можуть проєціювати свої почуття на персонажа, намагаючись сформулювати щось про себе.

Покажіть обидві сторони історії. Маленьким дітям важливо розуміти, чому хтось може бути недобрим до них. Можливо, ця людина почувається невпевнено або сама налякана. Коли ми розуміємо причину чиїхось дій, нам легше раціоналізувати їхню поведінку й шукати способи або уникнути її, або звернутися по допомогу, не вдаючись до помсти.

Шукайте вихід. Кажуть, що проблема, якою поділилися, зменшується наполовину. Регулярно нагадуйте дітям, що вони можуть звертатися до вас із будь-якими питаннями, і коли вони це роблять, допомагайте їм долати проблеми. Якщо вони зможуть розповісти вам, що відбувається і яких змін вони прагнуть, ви зможете допомогти їм розробити план. Це може бути звернення по допомогу до інших дорослих або вчителів, яким ви довіряєте, пояснення іншій дитині, як її дії впливають на самопочуття вашої, або ж невелика перерва у використанні певних електронних пристроїв. Головне, щоб діти відчували, що їх чують і поважають їхні бажання.

Пропагуйте доброту. Допоможіть своїм дітям зрозуміти, як важливо бути добрими до тих, з ким вони спілкуються онлайн, заохочуючи їх робити компліменти, публічно відзначати чиїсь успіхи або навіть просто надсилати емодзі-серденько для підтримки.

Як бачите, ви не самотні у своєму бажанні боротися з кібербулінгом. Насправді, на наш погляд, дітям корисно бачити, що навіть дорослі іноді потребують допомоги, тож чому б не пояснити їм, що ви працюватимете над цією темою разом? (Звісно, за допомогою Build & Talk!)